[...] i nigdy ich nie jedli, a patrza tylko na certyfikaty, analizy, siec dystrybucji, popyt? dodam przy okazji ze totalnie wbiliscie w net... nie wiem, przestalo sie oplacac, czy co ? a zapominacie ile netowi zawdzieczacie... pomijajac marketing... przeciez wiadomo ze np skladow stackow nie opracowywujecie w labie patrzy sie co jest na topie w [...]
[...] zawsze przeciez mozna powiedziec jak sie usiluje, ze zasluga reklamy a nie produktow, niewiedzy odpowiadajacych, ze ankiety przeprowadzano w przedszkolu/a nie pytano np. Chaczyka- ktory wiadom ze nie patrzylby na jakosc produktow tylko przez pryzmat braku czy spoznienia z przesylka- dla mnie takie spojrzenie to dziecinada/ zreszta co tu duzo [...]
Bul, ale tu raczej nie miejsce na hipotezy, żądasz faktow a hipotezy to nie fakty- a nie podaleś chyba żadnego ściśle odnoszącego się do treści tematu -jeżeli sie twoje czy inne hipotezy urzeczywistnią to bedziemy o nich rozmawiać oczywiście, jeżeli nawet są jakies fakty to nikt ich nie przedstawił, jak wspomniales same hipotezy- jakżesz więc [...]
[...] pisałem, że nie byłoby dobrze gdyby ktoś "z naszych", z forum brał udział w tym konkursie- jednak uważam, że nie jest to sprawa ewidentnie niezbędna- bo forum, to czy nawet wsztystkie razem wzięte to nie cały śwat, cała suplementacyjna, trenująca Polska. tak trudno chyba nie było to zrozumieć- a niektórzy nie rozumieją... MASA - brawa [...]
[...] mysle da sie to bez trudu zauważyć... także nie rozumiem gdy ktos pisze/choćby nie wprost/, że on ma wyłaczna zdolnosć, właściwość i "przywilej" oceny tego czy owego... oczywiście poniekąd ma, ale i bez przesady i zarozumialstwa... mnie osobiście nie przyszło by nawet do głowy aby wynosic sie do stanu eksperta- choć właściwie [...]
[...] to żołądek się rozpędzi, strawi węgle i będzie ssał z organizmu, najpierw tłuszcz, potem bialko" Na noc to zjez twarog i tyle 4.Czy carbo pomoze w transporcie krety i czy moge wypic w ciagudnia? Pomoze. Jak barakuje Ci wegli to mozesz pic w dzien 5.Czy jak trenuje codziennie , brac krete co 2dzien czy zawsze po treningu , ale wtedy nie [...]
[...] teścia i skupił się na podstawach, jak je ogarniesz to do czerwca powinieneś mieć bf na poziomie 12-14% i wtedy można pomyśleć o jakichś pomocach a nie przy prawie 180cm masz grubo ponad 20% a ważysz zaledwie 90kg %-). To nie są parametry osoby, która powinna się brać za tren czy DNP. Zmieniony przez - Heliodor Cepa w dniu 3/13/2018 12:45:24 PM
Jeżeli chodzi o trening hiit to bez problemowo gdyż posiadam rower stacjonarny a co do sprintu zawsze można w miejscu, nie wiem czy to dobry sposób ale można spróbować. A co do suplementów, jestem w tym zielony ale czy są jakieś suplementy wspomagające spalanie tłuszczu w przystępnej cenie, bo jak narazie krucho w kasą.
[...] hehehe no pewnie bedzie cyc... bo mi też nic innego do głowy nie przyszło.. mogę jeść na śniadanie płatki owsiane + suszone owoce + mleko (jak bardzo tłuste może być)?? no włąsnie jak z tymi owocami suszonymi?? można ich duzo podjadać czy raczej nie?? Morales.. głodnemu chleb na myśli.. Zmieniony przez - Ka-trine w dniu 2010-08-17 20:50:22
[...] by wygrał na punkty gdyby dotrwał do końca." Nie ucz się tak pisać stary. Zużycie i "pęknięcie" głowy z kamienia tak bym określił Shoguna 2015. Na całe szczęście walczy z Nogueirą więc jeszcze może wygrać. Zrozumcie, że zużycie (kontuzje, wojny, staż) i nagły spadek odporności na ciosy to są aspekty kluczowe, które sugerują emeryturę. [...]
[...] 'dziwactw'. Czas i pieniądze może nie tyle zmarnowane, bo dobrze, że się ruszają, ale potencjał dzieciaka na pewno, bo ma taki dużo o wiele lepszych opcji. Ciekawe czy metodyka prowadzenia zajęć dla dzieci też jest tak kiepska jak dla dorosłych (brak rozwoju siły i sprawności na rzecz uczenia odrealnionych zachowań). Jeśli tak, to tym [...]
Dzięki za info. Zapytam wprost, gdzieś słyszałem lub czytałem na forum, ze można odblok robić novaldexem, ale jako ze nie mogę znaleźć tego źródła chciałbym o jednoznaczną odpowiedz czy novaldex to tylko na gino czy może służyć odblokowi? Co do skłonności do gino to chyba ich nie mam ale trudno stwierdzić po jednym cyklu i to jeszcze środkiem [...]
Witam! Ktory tribusteron lepszy 60 czy 90 (% saponin)? Inni producenci podaja ze najlepsze sa do 45% saponin, czy to prawda? Czy tribulusa mozna zazywac wraz z l-arginina w jednej dawce? Czy arginina i tribulus nie ma zlego wplywu zazywana przez kobiety, a jaki ma pozytywny? pzdr prymek
[...] ćwiczenia Keegla oraz unoszenie i wypychanie bioder z leżenia, a także vacum brzucha. W miarę normalną aktywność fizycznę można prowadzić po połogu, a ten trwa 6 tygodni. Oczywiście nie mówię o dżwiganiu ciężarów czy bieganiu maratonów, ale o pływaniu, gimnastyce - rozciąganiu, aerobiku bez obciążeń czy jeździe na rowerze jeśli rany krocza juz [...]
[...] z węglami mam o 21 właśnie wcinam kaszę ale przeważnie to makaron, no ale wiadomo że organizm kieruje się swoimi zasadami i nie ma czegoś takiego dla niego jak godzina 21:00 czy 6:00, można by było przyrównać go do rybek znajdujących się w akwarium albo do jakiś innych zwierząt, dając im posiłek o stałej porze one już wiedzą że zaraz będą jadły [...]
Można było nawet wygrać, ale nie wybrzydzajmy. Ważne, że zespół pokazał charakter. Nie zmienia to faktu, że z pierwszej połowy trzeba wyciągnąć wnioski. Nie wiem czy reprezentacyjna kariera Bąka nie dobiega powoli końca. Pamiętamy sytuację z Armenii, dziś jeden ze słabszych na boisku. Ruscy po przerwie dziwnie osłabli, nie byli już tym samym [...]
Nawet nie idź do tego lekarza bo się ośmiesyzsz. ćwiczysz 6 miechów i nawet jak byś miał 25 lat to suple na taki staż są zbędne !!!!!! A do tego jeszcze twój wiek, brak diety i brak jakiejkolwiek wiedzy o "Targaniu żelastwa". I zmień tok myślenia... Nie rób treningu na siłę bo siła musi być w mięśniach których ty można powiedizec nie [...]
[...] udac do jakiegos ogarnietego lekarza sportowego (na przyklad) i zapewne dokladnie mu opisac problem, bo 'wrodzona wada serca' to max ogólne okreslenie (edit: dopiero teraz doczytałem dalszą czesc Twojego posta, która już więcej nakresla, ale nie zmienie dalszej czesci swojej wypowiedzi), ja np. mam arytmie, owszem przy wiekszym wysiłku [...]
[...] mamy różne zdania :D ale podyskutować można :) Stosowanie pasków miało by sens gdyby przedramiona nie wytrzymywały przy dużo niższych kg niż plecy. Jeżeli przy wiosłach czy martwym nie jest w stanie odpowiednio odczuć ciężaru przez małe kg z powodu przedramion to ok, paski sie przydadzą, ale nie gdy nie moze dokonczyc kilku rep. Bebolek [...]
Początkująca Ka-trine - dieta i trening... Podsumowanie str. 16
